» » Для чего нужна медь организму или как вылечить осеннюю депрессию мидиями

Для чего нужна медь организму или как вылечить осеннюю депрессию мидиями

Медь – важный элемент для организма человека. Есть в природе даже генетическая мутация, которая называется болезнь Вильсона, при которой нарушается переработка меди в организме. В настоящее время болезнь Вильсона лечится и всем, кто страдает нарушениями синтеза меди в организме, можно помочь. Болезнь Вильсона лечение в Израиле лучшими специалистами!


Медь играет важную роль в организме человека. Она принимает участие не только в синтезе белков, но и в переработке жиров и других полезных веществ. Так же медь участвует в кроветворении, стабилизации иммунной системы и улучшении работы организме человека. Медь принимает участие в пигментации волос, образовании эритроцитов и снабжении их кислородом.

Недостаток меди, как и перебор этого элемента, может привести к различным нарушениям здорового самочувствия. В первую очередь, недостаток меди в организме выражается в:

- выпадении волос и сухости кожи;
- ослаблении устойчивости к простудным заболеваниям;
- анемии и бледности кожных покровов;
- сыпь и изменение пигментации кожи;
- постоянное чувство усталости.

Передозировка меди, особенно на работах, которые связаны с её обработкой, тоже могут быть не менее опасными:

- усталость;
- боли в мышцах;
- ухудшение памяти и постоянная раздражительность;
- раздражения слизистых оболочек;
- болезни почек и желчных путей.

Поэтому недостаток меди так же опасен, как и переизбыток. Но всё-таки у относительно здоровых людей недостаток меди встречается чаще, чем её переизбыток. Невероятно, но факт: именно он часто становится причиной депрессивного состояния человека, которое он часто связывает с жизненными неудачами. Поэтому, чтобы улучшить настроение, нужно выбирать еду с высоким содержанием меди. Вот несколько важных продуктов, которые содержат медь:

- устрицы, креветки и мидии. Все они содержат этот элемент в максимальном количестве, поэтому способствуют тому, что организм начинает впитывать медь. Они быстро восстановят недостаток не только меди, но и других важных элементов;

- орехи, семечки. Больше всего медью богат орех пекан или грецкие орехи;

- какао-порошок натурального происхождения;

- морская капуста, кальмары, грибы и шоколад с большим процентом какао.

Употребляя эти продукты вы не только восстановите дефицит меди в организме, но и сможете победить осеннюю усталость и депрессию, обусловленную недостатком меди в организме.

Просмотров: 1711
Дата: 3-11-2015

Materia peccans

Materia peccans
Materia peccans (с лат., по существу - болезнетворные вещества ) - латинский фраза, которой согласно онтологическим понятием болезни обозначается вещество, которое вызывает и поддерживает
ПОДРОБНЕЕ

Микроэлементы

Микроэлементы
Микроэлементы – химические элементы, присутствующие в организмах живых существ в низких концентрациях (тысячные доли процента и ниже). В живых организмах микроэлементы были найдены еще в XIX веке, но
ПОДРОБНЕЕ

Кожа

Кожа
Кожа образует внешний покров животного организма, который защищает тело от широкого спектра внешних воздействий, участвует в дыхании, терморегуляции, обменных и много других процессов. Кроме того,
ПОДРОБНЕЕ

Оппортунистическая инфекция

Оппортунистическая инфекция
Оппортунистические инфекции – инфекционные заболевания, вызванные организмами, которые обычно не вызывают болезнь в человеке (животному) со здоровой иммунной системой, но могут влиять на людей с
ПОДРОБНЕЕ

Печень

Печень
Печень - крупная железа некоторых беспозвоночных, позвоночных животных и человека. Печень у беспозвоночных - вырост переднего отдела средней кишки или желудка и непосредственно участвует в
ПОДРОБНЕЕ

Тюлений жир

Тюлений жир
Тюлений жир - продукт с многосторонними полезными свойствами. Он очень богат незаменимыми для нормальной жизнедеятельности человеческого организма веществами. Тюлени, в основном, обитают в
ПОДРОБНЕЕ
О сайте
Наш сайт создан для тех, кто хочет получать знания.
В нашем мире есть еще столько интересных вещей, мест, мыслей, светлых идей, о которых нужно обязательно узнать!
Авторизация