» » И массажёр, и тренажёр

И массажёр, и тренажёр

Гиподинамия – верная спутница нашего времени. Технический процесс настолько облегчил людям жизнь, что физические нагрузки в повседневной жизни стали минимальны. В течение дня человек много времени проводит сидя: за компьютером, у телевизора, читая книгу. Сидячий образ жизни пагубно влияет на организм: нарушается циркуляция крови, отекают конечности. Тело требует массажа и разминки. 

Балансировочная подушка изготовлена из поливинилхлорида. Благодаря таким свойствам полимера, как растяжимость и упругость, подушка способна выдержать вес человека до 100 кг. 

Небольшие размеры подушки (диаметр 35 см при высоте в 5 см) позволяют использовать её не только дома, но и в офисе. Одна из сторон подушки покрыта небольшими, приятными на ощупь шипами, которые создают массажный эффект, а другая – имеет небольшие выпуклости, предотвращающие скольжение диска по поверхности. 

Попробуйте положить балансировочную подушку на стул и сесть на неё. Находящийся в подушке воздух заставляет ваше тело выпрямиться! Чтобы удержать тело в равновесии начинают работать те группы мышц, которые ранее бездействовали. А массажные шипы не позволят образоваться застойному явлению в малом тазу. 

После 40-минутного сидения за компьютером на подушке обязательно нужно сделать разминку. Это могут быть домашние дела или ходьба на балансировочной подушке. Для первого занятия поставьте сбоку стул, развернув его спинкой к себе. Держитесь за него, и смело становитесь на подушку! Не страшно? Тогда попробуйте удержать равновесие без опоры на спинку стула. Уже через несколько дней вы почувствуете, что можете обходиться без посторонней помощи. А усложнять упражнения следует постепенно. 

Балансировочная подушка является универсальным массажёром и тренажёром для детей и взрослых. Способствует увеличению физической силы, развивает чувство равновесия и координации движений.

Просмотров: 2652
Дата: 19-04-2014

Профилактика «дачных» болезней

Профилактика «дачных» болезней
Давно известно высказывание Аристотеля: «Движение — это жизнь», поэтому многие едут на дачу не только отдохнуть, но и поработать — прополоть, убрать мусор, что-нибудь починить и даже построить.
ПОДРОБНЕЕ

Магазин «Подушка»

Магазин «Подушка»
У вас появилось большое желание купить новое постельное бельё, подушки, одеяла в подарок или для себя. Ведь это может быть универсальным подарком на любое мероприятие. Мы предлагаем вам не тратить
ПОДРОБНЕЕ

Подушка-воротник TRELAX – надёжный спутник в путешествии

Подушка-воротник TRELAX – надёжный спутник в путешествии
Вы часто путешествуете, совершая длительные перелёты или поездки в автомобиле? Бывало, что по прибытии в пункт назначения, у вас появлялся дискомфорт в шейном отделе, и начинала болеть голова? Тогда
ПОДРОБНЕЕ

Последовательность применения слоев настила пола.

Последовательность применения слоев настила пола.
Применение современных технологий монтажа напольного покрытия имеет ряд преимуществ по сравнению  с прошлым. Как правило, это применение многослойных систем с использованием грунтовочных
ПОДРОБНЕЕ

Перьевые подушки

Перьевые подушки
Перьевые подушки, невзирая на свой значительный возраст, до сих пор пользуются широкой известностью и распространенности в множестве стран. Можно также купить подушку в москве, о привлекательной цене
ПОДРОБНЕЕ

Ортопедические матрасы и подушки для здорового сна

Ортопедические матрасы и подушки для здорового сна
Млечный сок каучуковых растений, именуемый латексом, сегодня используется в качестве основы для ортопедических подушек и матрасов. Этим изделиям он передаёт такие свои свойства, как упругость,
ПОДРОБНЕЕ
О сайте
Наш сайт создан для тех, кто хочет получать знания.
В нашем мире есть еще столько интересных вещей, мест, мыслей, светлых идей, о которых нужно обязательно узнать!
Авторизация