Здоровый образ жизни
Никогда не думала, что
это понятие так важно. С раннего детства
я слышала всюду, что здоровый образ
жизни – залог успеха, хорошего настроения
и побед. Школа, университет, дома родители,
по телевидению, радио и на улице, все
твердили, что образ жизни влияет на
человека больше, чем, что бы то ни было.
И вот, столкнувшись с
этим в 28 лет, я поняла – здоровый образ
жизни – это главное, что нужно каждому
человеку.
Что представляет собой
этот здоровый образ?
Самое первое, что мне
нужно сделать – это перестать нервничать.
Сделать это совсем не просто. Это ведь
моя жизнь, которая ежедневно складывалась
из частей и постепенно дошла 28-летнего
возраста. Как я в один миг смогу ее
поменять? Это вообще невозможно. Перестать
нервничать – это значит поменять себя
на 100%. Разве это реально?
Я решила начать с нуля
и потихоньку добиться цели. Начну
самосовершенствоваться. Если нервы
мешают жить, а болезни все от нервов, то
нужно начать успокаиваться. Тихо едешь
– дальше будешь. Теперь – это мой девиз.
Простые средства от волнения, которые
не дадут результата за один день, и даже
за неделю, но обязательно дадут за месяц
и больше – это валерьянка, пустырник и
боярышник. При регулярном приеме в
соответствии с инструкцией и назначением
врача, я обязательно добьюсь положительного
результата. Все просто и гениально.
Ответы на сложные вопросы всегда лежат
на самой поверхности.
Далее, займусь любимым
делом. Биржа Копирайтинга – это хорошее
занятие и к тому же полезное. Мне нравится
добиваться цели, набирать рейтинг,
писать статьи на различные темы,
самосовершенствоваться и зарабатывать
какие-то средства. Верю, что вскоре я,
наконец, смогу повысить уровень
квалификации и добиться больших успехов
в данном виде деятельности.
Поход в бассейн – тоже отличный способ оздоровиться и приятно провести время.
Похожие статьи:
![]() |
Составляющие успеха!В хорошей жизни имеют место составляющие успеха. Они в конкретный момент приносят в жизнь счастье. Но, что же нужно сделать, чтобы достичь успеха? ... |
![]() |
Здоровый образ жизниЧасто человек задумывается о своем здоровье. Скорее всего, это происходит тогда когда он уже болеет, к сожалению. Мир устроен так, что люди не ценят ... |
![]() |
Спорт и здоровый образ жизниСпорт – это отличный способ борьбы с депрессией. Спортсмены ведут активный образ жизни и совсем не оставляют времени на плохие мысли и меланхолию. ... |
![]() |
Очищение организмаСегодня очищение организма – это очень актуальная тема. Плохое питание, неправильны режим дня, вредные привычки, употребление фаст-фудов, ... |
![]() |
Здоровый образ жизниСовременный мир переполнен различными факторами, которые неблагоприятно действуют на организм человека, провоцируя нарушения работы внутренних ... |
![]() |
Похудеть правильноБольшинству женщин, независимо от возраста, проблема избыточного веса значительно отравляет жизнь. Они применяют различные диеты, до изнурения ... |