» » » Растительный белок, который вредит фигуре

Растительный белок, который вредит фигуре

Не многие знают, что есть такое вещество глютен, которое содержится практически во всех продуктах питания, которые мы можем употреблять ежедневно и не подозревать, что вредим своему организму.

Есть люди, которые страдают целиакией – это заболевание при котором глютен не усваивается, а превращается в яд и токсины. Человек становится вялым и у него может нарушиться пищеварительный тракт. Естественно при таком заболевании назначается диета, которая исключает содержание глютена в еде. Здесь можно найти информацию о том, какие продукты можно употреблять, а какие нет http://atdiet.ru/bezglyutenovaya-dieta.html .

Люди, страдающие целиакией не усваивают многие продукты и поэтому быстро худеют. Но для здоровых людей исключение этого растительного белка является выходом из ситуации с лишним весом. Ведь лишний вес – это самая распространенная проблема на данный момент, практически всего мира. Не важно мужчина или женщина, важно то, что они едят.

При соблюдении элементарных правил рациона питания можно сбросить за неделю 4 кг лишнего веса. Это при том, что не нужно изнурять себя голодом и делать физические упражнения.

Чтобы начать худеть, нужно ознакомиться с продуктами питания, которые тому или иному человеку употреблять можно, а какие нельзя. Для этого нужно сходить на консультацию к врачу диетологу.

Глютен – вещество, которое содержится в пшеничной муке, а также в других крупах, таких как ячмень, рожь, овес, манка, перловка. Но содержание глютена есть и в таких продуктах, как растворимый кофе, крахмал и многих других. Само по себе вещество – это дрожжевой белок, поэтому многие современные продукты питания содержат его, а мы даже об этом и не знаем.  

 

Просмотров: 2828

Похожие статьи:


Низкокалорийная пятидневная диета

В жизни любого человека бывают ситуации, требующие необходимость быстрого сброса лишнего веса. Каждая диета имеет свои особенности в зависимости от ...

Здоровый образ жизни

Современный мир переполнен различными факторами, которые неблагоприятно действуют на организм человека, провоцируя нарушения работы внутренних ...

Диета

Для чего нужна диета http://dietonly.ru/, прежде всего для нашего здоровья, красоты, долголетия, избавления от избыточного веса и улучшения ...

Гиповитаминоз и борьба с ним

Весной часто можно услышать о таком термине, как «авитаминоз». Многие люди ошибочно понимают под авитаминозом нехватку витаминов, но это не есть ...

Диета при панкреатите и холецистите

Диета при панкреатите и холецистите В современной медицине многие заболевание относятся к «смежным». Это означает, что возникновение ...

Диета Окинава

Диета Окинава - богатая питательными веществами низкокалорийная диета коренных народов островов Рюкю. Кроме того, коммерческая диета для зниженнюя ...
О сайте
Наш сайт создан для тех, кто хочет получать знания.
В нашем мире есть еще столько интересных вещей, мест, мыслей, светлых идей, о которых нужно обязательно узнать!
  • бесплатная dle 10.3
  • Авторизация