Тренажер для грудничков
С рождения ребенок приспосабливается к условиям внешней среды, и чтобы он не потерял эту уникальную способность, родители должны приложить все усилия. Давно доказано учеными, что при малой активности двигательного аппарата задерживается и общее развитие центральной нервной системы. На рост головного мозга оказывает большое влияние массаж и выполняемые движения. А так как новорожденный ребенок активных движений практически не совершает, то родителям нужно использовать:
- рефлекторные упражнения - на основе врожденных рефлексов;
- пассивные упражнения, когда помогают ребенку выполнять движения родители, бабушки и дедушки;
- активное использование гимнастического мяча – фитбола.
А начинать применять это надо с рождения, ведь многие рефлексы угасают к 3-4 месяцам.
Пассивные упражнения от месяца к месяцу усложняются, постепенно увеличивая нагрузку и амплитуду движений. Конечно, с возрастом ребенка побуждают выполнить и активные упражнения. Для занятий необходим мяч диаметром 45см, эластичный с ручками. Ручки нужны для безопасности, ведь когда ребенок подрастет, он обязательно захочет на нем прыгать.
Чем полезны занятия на фитболе?
Применяют с рождения покачивания ребенка на мяче, которые способствуют развитию вестибулярного аппарата и расслаблению мышц, находящихся в гипертонусе. А выкладывать ребенка на мяч для покачивания можно, как на спину, так и на живот.
Когда ребенок находится на мяче животом, это способствует улучшению пищеварения, уменьшаются младенческие колики. На нем можно выполнять простейшие упражнения, постепенно усложняя их.
Эти полезные и необходимые занятия играют большую роль в гармоничном развитии ребенка и доставят удовольствие не только детям, но и родителям. Фитбол – универсальный тренажер для детей грудного возраста.
- рефлекторные упражнения - на основе врожденных рефлексов;
- пассивные упражнения, когда помогают ребенку выполнять движения родители, бабушки и дедушки;
- активное использование гимнастического мяча – фитбола.
А начинать применять это надо с рождения, ведь многие рефлексы угасают к 3-4 месяцам.
Пассивные упражнения от месяца к месяцу усложняются, постепенно увеличивая нагрузку и амплитуду движений. Конечно, с возрастом ребенка побуждают выполнить и активные упражнения. Для занятий необходим мяч диаметром 45см, эластичный с ручками. Ручки нужны для безопасности, ведь когда ребенок подрастет, он обязательно захочет на нем прыгать.
Чем полезны занятия на фитболе?
Применяют с рождения покачивания ребенка на мяче, которые способствуют развитию вестибулярного аппарата и расслаблению мышц, находящихся в гипертонусе. А выкладывать ребенка на мяч для покачивания можно, как на спину, так и на живот.
Когда ребенок находится на мяче животом, это способствует улучшению пищеварения, уменьшаются младенческие колики. На нем можно выполнять простейшие упражнения, постепенно усложняя их.
Эти полезные и необходимые занятия играют большую роль в гармоничном развитии ребенка и доставят удовольствие не только детям, но и родителям. Фитбол – универсальный тренажер для детей грудного возраста.
Просмотров: 2503
Дата: 16-10-2013
Как быстро убирать жир с низа живота человека?
1. Вертикальными ножницами. Лечь на пол, положить свои ладони под саму поясницу. Поднять ноги на 90 градусов от пола. Поочередно опускать каждую ногу к полу. Эти движения напоминают работу обычных
ПОДРОБНЕЕ
Ребенок плохо засыпает?
Чтобы малыш засыпал лучше днем, в первой половине дня, нужна прогулка на свежем воздухе. Дать возможность ребенку выплеснуть энергию. Активные игры, желательно спортивные, главное не
ПОДРОБНЕЕ
Психология: поделись улыбкою своей
К сожалению, родители уделяют своим детям очень мало времени, потому что постоянно работают. Маме проще посадить ребенка смотреть мультики, чем играть вместе с ним. Выходит так, что источником
ПОДРОБНЕЕ
Мебель для вашего ребенка
Для родителей главное, чтобы ребенок рос здоровым и счастливым, поэтому они всегда стараются дать своим детям лучшее. Лучшую одежду, образование, воспитание, ну и куда же без красивой качественной
ПОДРОБНЕЕ
Развитие ребенка, подсказки родителям
Еще в утробе матери ребенок начинает развиваться. Когда малыш появляется на свет, его восприятие окружающей среды меняется каждый день. Нужно как можно больше уделять времени ребенку и заниматься с
ПОДРОБНЕЕ
Как быстро накачать мышцы дома
Сперва надо сказать, что накачать мышцы у себя дома самостоятельно — реально. Но для этого будет нужно раз в день на упражнения тратить хотя бы около часа времени. Для положительно результата
ПОДРОБНЕЕ